Werk-Privé Balans

Wat leer je?

In deze module leer je hoe je op een gezonde en haalbare manier balans aanbrengt tussen je werk en je privéleven. Je krijgt inzicht in waar je energie lekt, leert heldere grenzen stellen en ontdekt hoe je rust en ruimte kunt creëren zonder je werk los te laten. Geen rigide schema’s, maar bewuste keuzes die zorgen voor meer grip, focus en welzijn.

Voor wie?

Voor coaches, therapeuten en creatieve ondernemers die merken dat de grenzen tussen werk en privé vervagen. Ben je vaak ‘aan’, geef je veel aan anderen en vergeet je jezelf? Of voelt het alsof je nooit echt vrij hebt? Dan biedt deze module je inzichten en handvatten om ruimte te maken voor beide werelden, op een manier die wél klopt voor jou.

Welke variant past bij jou?

Start level: Je krijgt alleen de module, met uitleg, opdrachten en reflectiemomenten om zelfstandig mee aan de slag te gaan.

Next level: Je volgt de module en krijgt daarnaast een 1-op-1 coachingsessie van 2 uur waarin we samen jouw situatie bespreken en samen kijken naar verbeterpunten en mogelijkheden.